Yoga, Austausch und mehr ... mit Dunja Grunow

Jeden Mittwoch von 9:30 bis 10:30 im Mamerhaff

Anmeldungen und Informationen per Telefon 266 112-1 oder e-mail info@alan.lu

In diesen Kursen haben Sie die Möglichkeit, durch gezielte Übungen im temperiertem Wasser der Becken des Rehazenters, die muskulären Verspannungen zu reduzieren, das Gleichgewicht, die körperliche Verfassung und das Wohlbefinden zu stärken.

Jeden Donnerstag von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr im Schwimmbad des Rehazenter

Anmeldungen und Informationen per Telefon 266 112-1 oder e-mail info@alan.lu

Auf Anfrage, Kurse für unsere jungen Mitglieder im Centre Equestre Thérapeutique Mondercange

Die nächste Kurse finden an folgenden Terminen statt:

20.07.2018

10.09.2018

Anmeldungen und Informationen per Telefon 266 112-1 oder e-mail info@alan.lu

Zumba Gold und Zumba Gold Chair: Ein Programm, das auf alle Teilnehmer zugeschnitten ist. Zumba Gold Chair wird im Sitzen durchgeführt.

Jeden Dienstag von 13:45 Uhr bis 14:45 Uhr im Kulturzentrum Capellen, 51, route d'Arlon in L-8310 Capellen

Anmeldungen und Informationen per Telefon 266 112-1 oder e-mail info@alan.lu

Mittagschor mit Nicolas Billaux, organisiert vom Club Haus "am Brill", gemeinsam mit ALAN.

Jeden Montag von 12:30-13:30 im Kulturzentrum "Kinneksbond", 42, route d'Arlon L-8210 Mamer

Anmeldungen oder Informationen per Telefon 30 00 01 oder e-mail clubsenior@mamer.lu